těstoviny s krůtím masem a smetanovou omáčkou
Maso a ryby

Těstoviny s krůtím masem a smetanovou omáčkou

23/07/2019

Rychlé, chutné a syté. Takové jsou těstoviny podle našeho receptu. Pokud máte v ledničce krůtí maso a máte chuť na nějakou rychlovku na oběd či k večeři, jedná se o ideální recept. Těstoviny s krůtím […]

hovězí burger
Maso a ryby

Hovězí burger s pikantní majonézou

22/07/2019

Grilování neodmyslitelně patří k letním měsícům. Jestliže patříte mezi milovníky šťavnatého masa, připravte si s námi tento vynikající hovězí burger, který hravě zvládnete i v domácích podmínkách. Skládá se jen z několika základních ingrediencí. Počet […]

kefírová buchta s čerstvými meruňkami
Mléčné produkty

Kefírová buchta s meruňkami a drobenkou

21/07/2019

Sezóna meruněk je v plném proudu. Upečte si z nich tuto výbornou buchtu z nadýchaného kefírového těsta. Příprava vyžaduje jen chvilku, a tak ji stihnete i na poslední chvíli během pátečního večera. Nejlepší je z […]

domácí bramborové hranolky z trouby
Přílohy k jídlu

Domácí bramborové hranolky z trouby

11/07/2019

Máte chuť na hranolky, ale chcete šetřit kalorie? Bramborové hranolky z trouby jsou chutnou i lehkou alternativou. Můžete si je připravit k obědu i k večeři. Jsou výborné samotné a zároveň jsou skvělou přílohou k […]

mrkvový dort s tvarohovým krémem

Mrkvový dort s tvarohovým krémem

09/07/2019
Upečte si výborný mrkvový dort, plněný tvarohovým krémem. Díky Zdravé kuchařce si ho můžete připravit v odlehčené variantě a pochutnat si na něm téměř bez výčitek. Hodí se jako rychlý víkendový moučník a je skvělý [...]
pečené krůtí řízky

Pečené řízky z krůtích stehen

15/05/2019
Maso na krůtích stehnech je měkké a šťavnaté, ideální na pečení i dušení. Pokud na něj tedy narazíte v obchodě, určitě ho tam nenechávejte. Připravte si doma výbornou masovou pochoutku v podobě krůtích výpečků se [...]
vepřové maso s kořenovou zeleninou

Příkrm – vepřové maso s kořenovou zeleninou

15/05/2019
RECEPT PRO DĚTI DO 1 ROKU Připravte svému miminku chutný příkrm s vepřovým masem a kořenovou zeleninou. Obsahuje mrkev, petržel, batáty nebo těstoviny. Malým dětem ho rozmixujte dohladka, starším můžete nechat kousky. Počet porcí: 2 porceNáročnost: snadné Doba [...]
obrácený jablečný koláč

Jablečný obrácený koláč z mandlového těsta

06/05/2019
Inspirovali jsme se kuchařkou Recepty z farmářského trhu, která obsahuje spoustu chutných, rychlých a také zdravých jídel. Jablečný obrácený koláč z mandlového těsta si můžete upéct i s hruškami, švestkami nebo s jiným sezónním ovocem. [...]
jahodový dort s piškoty

Nepečený jahodový dort

06/05/2019
Sezóna jahod se pomalu blíží. První sladké jahody teď už můžete zakoupit v obchodech a právě z nich si zkusit připravit tenhle výborný nepečený dort s cukrářskými piškoty. Dort díky tvaroho-jogurtovému krému obsahuje minimum tuku [...]
trhanec s jablky

Trhanec s jablky, rozinkami a mandlemi

30/04/2019
Máte rádi palačinky a lívance? Pak si rozhodně připravte tento báječný trhanec, inspirovaný rakouskou kuchyní. Recept je jednoduchý a tahle dobrota určitě nadchne všechny děti i dospělé. Počet porcí: 1 porce Náročnost: snadné Doba přípravy: [...]
kynutý mazanec s tvarohem

Velikonoční kynutý mazanec s tvarohem

22/04/2019
Jen málokdo si dokáže představit Velikonoce bez mazance. V kuchařkách a na internetu na toto tradiční pečivo naleznete desítky receptů. Obvykle je mazanec kynutý a jeho těsto je velmi podobné vánočce. Ačkoliv kynutý mazanec mám [...]
mrkvové pyré s brokolicí
Dětské příkrmy

Mrkvové pyré s brokolicí

16/01/2019

RECEPT PRO DĚTI DO 1 ROKU Jako jeden z prvních příkrmů můžete vyzkoušet mrkev s brokolicí. Jde o jednoduchou a oblíbenou kombinaci u téměř všech miminek. Do jídelníčku ji můžete zařadit už v průběhu čtvrtého měsíce. Počet porcí: […]

křehký jablečný koláč
Recepty na moučníky a dezerty

Křehký jablečný koláč

16/01/2019

Jablka už dávno nejsou jen sezónním ovocem. Na pultech obchodů je dnes naleznete po celý rok, a pokud máte vlastní úrodu, vydrží vám uskladněná i po několik měsíců. Jestliže jich máte nadbytek, vyzkoušejte tento vynikající […]

Medailonky z vepřové panenky
Maso a ryby

Medailonky z vepřové panenky

14/01/2019

Pochutnejte si na medailoncích připravených z vepřové panenky. Jsou skvělé na oběd i na večeři. Jedná se o rychlovku, kterou na rozpálené pánvi či na elektrickém grilu připravíte za pár minut. Jako příloha je ideální […]

perník s melasou a ořechy
Mléčné produkty

Medový perník s melasou, ořechy a čokoládovou polevou

13/04/2018

Perník je buchta, na kterou mnozí nedají dopustit. Spojení medu a perníkového koření je zkrátka jedinečné. To stačí doplnit vajíčky a celozrnnou moukou. Na posypku použít lískové oříšky, mandle nebo třeba kosos. Na perník najdete […]

dietní kuře na paprice
Maso a ryby

Dietní kuře na paprice

03/04/2018

Jestliže máte rádi kuře na paprice, můžete jej vyzkoušet v dietnější variantě, která se chutí spolehlivě vyrovná té plnohodnotné omáčce. Výživové hodnoty jsou však přece jen příznivější. Omáčka je zahuštěna mlékem a rozmixovanou bramborou. Obměnou […]

těstoviny s pórkem
Mléčné produkty

Těstoviny s pórkem a šunkou

22/03/2018

Výborné těstoviny s pórkem a šunkou zachutnají nejen všem příznivcům této zelené zeleniny. Pór obsahuje spoustu vitamínů a minerálů jako vápník nebo železo. V kombinaci se šunkou, smetanovým sýrem a kvalitními těstovinami z tvrdé pšenice […]

tvarohové lívance
Lívance, palačinky a vafle

Tvarohové lívance

21/03/2018

Tvarohové lívance představují zdravou a dietní snídani či svačinu. Můžete je podávat s tvarohem, jogurtem, zakysanou smetanou, medem, javorovým sirupem i se spoustou ovoce. Doporučujeme je opéct na pánvi bez tuku nebo jen na kapce […]

Domácí jablečný kompot
Přílohy k jídlu

Domácí jablečný kompot

18/03/2018

Uvařte si výborný jablečný kompot podle našeho receptu. Jestliže máte nadbytek jablek, je to skvělý způsob, jak je zpracovat. Kompot je chutný ze sladkých i z kyselejších jablek, kdy ho stačí jen trochu dosladit. Je […]

těstoviny s avokádem a parmazánem
Obiloviny

Těstoviny s avokádem a parmazánem

17/03/2018

Nemáte chuť dnes stát hodiny u plotny? Pak pro vás máme rychlý recept na vynikající těstoviny s avokádem a parmazánem. Jsou navíc ochucené citronovou šťávou, solí a pepřem a vy si je určitě zamilujete. Recept […]

kynuté tvarohové rolky
Mléčné produkty

Kynuté tvarohové rolky

17/03/2018

Pro všechny milovníky sladkého kynutého pečiva Zdravá kuchařka připravila recept na tvarohové rolky. Tyto rolky jsou výborné ke kávě i k čaji. Jde o jednoduchý recept, podle kterého je zvládne upéct úplně každý. Jsou podobné […]

snadný čokoládový koláč
Mléčné produkty

Rychlý čokoládový koláč

02/11/2017

Mlsejte zdravě bez zbytečného tuku a cukru. Náš rychlý čokoládový koláč vás zaujme nejen pro zajímavé nutriční hodnoty, ale také pro svou skvělou chuť.Do těsta kromě mouky, vajíček a kakaa patří také kvalitní čokoláda, jogurt […]

Šťavnaté kuřecí řízky v jogurtové marinádě
Maso a ryby

Kuřecí řízky v jogurtové marinádě

30/10/2017

Kuřecí řízky nemusí být vždy nutně jenom smažené. Díky našemu osvědčenému receptu si je můžete připravit i zdravě, a to v jogurtové marinádě. Na recept použijete libová kuřecí prsa, bílý jogurt, citronovou šťávu a další […]