borůvkový koláč z kynutého těsta s drobenkou
Mléčné produkty

Borůvkový koláč z kynutého těsta s drobenkou

4.9.2017

Upečte si výborný kynutý koláč z čerstvých lesních borůvek. Kombinaci kynutého těsta, jemného tvarohu a křupavé drobenky jen těžko odoláte. Koláč je ideální jako rychlá snídaně i jako dezert k odpolední kávě. Těsto je navíc […]

osvěžující tvarohový dort s jahodami
Mléčné produkty

Lehký tvarohový dort s jahodami

1.9.2017

Během sezóny nebo i po sezóně jahod si můžete připravit tento výtečný tvarohový dort. Tvoří ho jemný piškot, lehce oslazený tvarohový krém a šťavnatá jahodová náplň. Tento dort či koláč poslouží jako zdravá snídaně či […]

nepečený banánový dezert
Mléčné produkty

Nepečený banánový dezert

24.7.2017

Máte chuť na svěží a dietní dezert, který přijde k chuti nejen během letních měsíců? Máme pro vás tip na nepečený banánový dezert, inspirovaný známou italskou pochoutkou tiramisu. Na rozdíl od ní je ale tvořen […]

zdravý borůvkový mugcake
Mléčné produkty

Zdravý borůvkový mugcake

21.7.2017

Sezóna borůvek je v plném proudu. Máte-li chuť na dezert pro jednoho, připravte si tento výtečný borůvkový mugcake. Jestliže nemáte čerstvé borůvky z lesa, tak nezoufejte, stejně dobře totiž místo nich poslouží i sladší kanadské […]

Recepty na moučníky a dezerty

Piškotová jahodová bublanina

19.6.2017

Během sezóny jahod určitě vyzkoušejte tuto piškotovou bublaninu. Je výborným a lehkým moučníkem, který upečete snadno a rychle. Piškotová jahodová bublanina je výborná ke kávě i k čaji. Je perfektní snídaní i svačinkou.

rýžový nákyp s meruňkami
Mléčné produkty

Rýžový nákyp s meruňkami

15.6.2017

Rýžový nákyp je osvědčená klasika a ve Zdravé kuchařce na něj taky najdete hned několik receptů. Vyzkoušejte však tento sladký rýžový nákyp s meruňkami a už nikdy nebudete chtít dělat jiný. Použijte na něj kulatozrnnou […]

rychlý švestkový koláč s chia
Mléčné produkty

Rychlý švestkový koláč s chia semínky

12.6.2017

Překvapte návštěvu výtečným a netradičním švestkovým koláčem s chia semínky, který je inspirovaný receptem od Kitchenette. Jde o celkem zdravý recept na rychlý švestkový koláč, který je z celozrnné mouky a který obsahuje jen minimum […]

kefírový koláč s ovocem
Mléčné produkty

Kefírový koláč s ovocem

24.5.2017

Na kefírových moučnících je skvělé jejich nadýchané těsto, pro jehož kypření stačí jen jedlá soda. Upečte si tento výborný kefírový koláč s ovocem, který se dá připravit kdykoliv během roku. My jsme protentokrát zvolili maliny, […]

skořicové muffiny s hruškou
Mléčné produkty

Skořicové muffiny s hruškou

18.5.2017

Tyhle skořicové muffiny určitě vyzkoušejte, protože jsou ideální nejen na zimní měsíce roku, kdy je nedostatek čerstvého ovoce. Sladké a šťavnaté hrušky perfektně ladí se skořicovým těstem. Celoročně je samozřejmě můžete nahradit i běžně dostupnými […]

hruškový koláč s tvarohem
Mléčné produkty

Hruškový koláč s tvarohem

12.5.2017

Ze sladkých a šťavnatých hrušek si můžete upéct výtečný hruškový koláč s tvarohem, posypaný voňavou skořicí. Díky kypřícímu prášku je koláč upečený raz dva a vy tak nemusíte trávit spoustu času u plotny. Přesvědčte se, […]

ovesná kaše s banánem
Mléčné produkty

Čokoládová ovesná kaše s banánem

10.5.2017

Čokoládová nebo spíš kakaová ovesná kaše z vloček vás naláká svou lahodnou chutí, protože předčí i kdejaký sladký moučník. Připravte si ji na snídani nebo na svačinku po tréninku v posilovně či po náročném běhu. […]

jablečný štrůdl z listového těsta
Obiloviny

Jablečný štrůdl z listového těsta

3.5.2017

Hledáte tip na rychlý a snadný moučník, kterým za žádných okolností nic nezkazíte? Upečte si jablečný štrůdl z listového těsta, na něj totiž můžete použít i kupované těsto. To je velmi dobré a dá se […]

banánové smoothie
Recepty s banány

Banánové smoothie s lesním ovocem

27.4.2017

Podlehněte lahodné chuti vyšlehaného smoothie. Máme pro vás výborné banánové smoothie s lesním ovocem, které je plné vitamínů. Pokud chcete, aby vaše smoothie bylo opravdu dokonale vychlazené, doporučujeme použít mraženou směs lesního ovoce. Kromě banánu […]

žemlovka s jablky
Mléčné produkty

Žemlovka s jablky a tvarohem

20.4.2017

Žemlovka patří mezi tradiční české recepty, které připravovaly už naše babičky. Kromě jablek se do ní skvěle hodí i hrušky. Nejčastěji se na ni používá starší bílé pečivo v podobě housek, rohlíků, veky nebo i […]

smoothie s mangem
Recepty s banány

Smoothie s mangem, banánem a chia semínky

13.4.2017

Smoothie je výživný a také osvěžující nápoj, který si vychutnáte nejen během letních měsíců. Smoothie je totiž i plné vitamínů, vlákniny a dalších prospěšných látek (v závislosti na použitých surovinách). Ve Zdravé kuchařce jsme pro […]

malinové muffiny
Mléčné produkty

Malinové muffiny

5.4.2017

Dnes pro vás máme tyto báječné malinové muffiny s vanilkou, které jsou skvělým moučníkem pro každou příležitost. Oceníte u nich především rychlost, protože během hodinky je máte upečené, a dobrou dostupnost surovin – těsto totiž […]

domácí vafle s ovocem
Lívance, palačinky a vafle

Domácí vafle s ovocem

20.3.2017

Máme pro vás recept na dokonalé domácí vafle, které si můžete vychutnat s ovocem, jogurtem nebo oblíbeným džemem. Vaší fantazii se meze nekladou. Vafle jsou rychlé a zdravé. Neobsahují zbytečně moc tuku a pochutnáte si […]

banánová buchta s čokoládou
Mléčné produkty

Banánová buchta s čokoládou

13.2.2017

Pokud máte rádi banány, určitě si zkuste upéct tuto rychlou a jednoduchou banánovou buchtu na plech. Těsto je hotové během 10 minut a můžete ho péct nejen na plechu či v zapékací misce, ale třeba […]

čokoládová avokádová pěna
Recepty na moučníky a dezerty

Čokoládová avokádová pěna

25.1.2017

Chcete si dopřát něco sladkého i v redukčním režimu? Tahle vynikající avokádová pěna z banánu, avokáda a kakaového prášku zažene vaše chutě. Je to neskutečná pochoutka. A navíc i dietní. Pěna je ideální sladkou svačinkou. […]

tažený jablečný štrůdl
Obiloviny

Tažený jablečný štrůdl

7.11.2016

Tažený jablečný štrůdl neodmyslitelně patří k podzimním měsícům, kdy na našich zahradách dozrávají šťavnatá jablka. Závin z taženého těsta je rychlý na přípravu a mnohem chutnější než závin listový nebo třeba jogurtový. S taženým těstem […]