kuřecí nudličky s bramborami a zeleninou
Maso a ryby

Kuřecí nudličky (základní recept)

31/10/2019

Jako rychlý a chutný oběd či večeře skvěle poslouží tyhle kuřecí nudličky. Připravíte je z kuřecích prsou i stehen. Snad nejpracnější částí je krájení masa. Jakmile to už máte hotovo, je to rychlovka. Nudličky navíc […]

kuřecí steak s fazolkami
Maso a ryby

Kuřecí steak se zelenými fazolkami

03/09/2019

K obědu i k večeři si během chvilky připravíte tento výborný kuřecí steak s fazolkami. Potřebujete na to jen pár surovin. Na steak jsou ideální na tento naklepaná kuřecí prsa. Fazolky jsou zase nejlepší čerstvé, […]

kefírová buchta s čerstvými meruňkami
Mléčné produkty

Kefírová buchta s meruňkami a drobenkou

21/07/2019

Sezóna meruněk je v plném proudu. Upečte si z nich tuto výbornou buchtu z nadýchaného kefírového těsta. Příprava vyžaduje jen chvilku, a tak ji stihnete i na poslední chvíli během pátečního večera. Nejlepší je z […]

mrkvový dort s tvarohovým krémem
Mléčné produkty

Mrkvový dort s tvarohovým krémem

09/07/2019

Upečte si výborný mrkvový dort, plněný tvarohovým krémem. Díky Zdravé kuchařce si ho můžete připravit v odlehčené variantě a pochutnat si na něm téměř bez výčitek. Hodí se jako rychlý víkendový moučník a je skvělý […]

jahodový dort s piškoty
Mléčné produkty

Nepečený jahodový dort

06/05/2019

Sezóna jahod se pomalu blíží. První sladké jahody teď už můžete zakoupit v obchodech a právě z nich si zkusit připravit tenhle výborný nepečený dort s cukrářskými piškoty. Dort díky tvaroho-jogurtovému krému obsahuje minimum tuku […]

trhanec s jablky
Lívance, palačinky a vafle

Trhanec s jablky, rozinkami a mandlemi

30/04/2019

Máte rádi palačinky a lívance? Pak si rozhodně připravte tento báječný trhanec, inspirovaný rakouskou kuchyní. Recept je jednoduchý a tahle dobrota určitě nadchne všechny děti i dospělé. Počet porcí: 1 porce Náročnost: snadné Doba přípravy: […]

kynutý mazanec s tvarohem
Mléčné produkty

Velikonoční kynutý mazanec s tvarohem

22/04/2019

Jen málokdo si dokáže představit Velikonoce bez mazance. V kuchařkách a na internetu na toto tradiční pečivo naleznete desítky receptů. Obvykle je mazanec kynutý a jeho těsto je velmi podobné vánočce. Ačkoliv kynutý mazanec mám […]

křehký jablečný koláč
Recepty na moučníky a dezerty

Křehký jablečný koláč

16/01/2019

Jablka už dávno nejsou jen sezónním ovocem. Na pultech obchodů je dnes naleznete po celý rok, a pokud máte vlastní úrodu, vydrží vám uskladněná i po několik měsíců. Jestliže jich máte nadbytek, vyzkoušejte tento vynikající […]

dietní kuře na paprice
Maso a ryby

Dietní kuře na paprice

03/04/2018

Jestliže máte rádi kuře na paprice, můžete jej vyzkoušet v dietnější variantě, která se chutí spolehlivě vyrovná té plnohodnotné omáčce. Výživové hodnoty jsou však přece jen příznivější. Omáčka je zahuštěna mlékem a rozmixovanou bramborou. Obměnou […]

těstoviny s avokádem a parmazánem
Obiloviny

Těstoviny s avokádem a parmazánem

17/03/2018

Nemáte chuť dnes stát hodiny u plotny? Pak pro vás máme rychlý recept na vynikající těstoviny s avokádem a parmazánem. Jsou navíc ochucené citronovou šťávou, solí a pepřem a vy si je určitě zamilujete. Recept […]

snadný čokoládový koláč
Mléčné produkty

Rychlý čokoládový koláč

02/11/2017

Mlsejte zdravě bez zbytečného tuku a cukru. Náš rychlý čokoládový koláč vás zaujme nejen pro zajímavé nutriční hodnoty, ale také pro svou skvělou chuť.Do těsta kromě mouky, vajíček a kakaa patří také kvalitní čokoláda, jogurt […]

Recepty na moučníky a dezerty

Piškotová jahodová bublanina

19/06/2017

Během sezóny jahod určitě vyzkoušejte tuto piškotovou bublaninu. Je výborným a lehkým moučníkem, který upečete snadno a rychle. Piškotová jahodová bublanina je výborná ke kávě i k čaji. Je perfektní snídaní i svačinkou. Počet porcí: […]

rýžový nákyp s meruňkami
Mléčné produkty

Rýžový nákyp s meruňkami

15/06/2017

Rýžový nákyp je osvědčená klasika a ve Zdravé kuchařce na něj taky najdete hned několik receptů. Vyzkoušejte však tento sladký rýžový nákyp s meruňkami a už nikdy nebudete chtít dělat jiný. Použijte na něj kulatozrnnou […]

výborné plněné žampiony portobello s čerstvými bylinkami
Mléčné produkty

Plněné žampiony portobello

13/06/2017

Dnes pro vás máme jeden vegetariánský recept. Jde o plněné žampiony portobello, které jsou na tuto přípravu ideální. Naplnit je můžete podle své fantazie. My doporučujeme směs rýže či kuskusu s cuketou a sušenými rajčaty. […]

kefírová buchta se zakysanou smetanou
Mléčné produkty

Kefírová buchta se zakysanou smetanou

08/06/2017

Kefírová buchta neboli kefírovka je oblíbený moučník, se kterým rozhodně nesáhnete vedle. Tato buchta je tradičně kakaová. Může se podávat suchá, s čokoládovou polevou nebo, jako i ostatně v našem případě, s krémem ze zakysané […]

vázané koláče s tvarohem a povidly
Mléčné produkty

Vázané koláče s tvarohem a povidly

26/05/2017

Máte chuť na kynuté vázané koláče s tvarohem, které budou chutnat jako ty od babičky? Upečte si je podle našeho osvědčeného receptu a kromě tvarohu je naplňte také oblíbenou marmeládou nebo povidly. Tyto koláče – […]

ovesné lívance bez kynutí
Lívance, palačinky a vafle

Ovesné lívance bez kynutí

23/05/2017

Milujete lívance, ale nechcete ráno trávit čas jejich přípravou? Nebo hledáte zdravější alternativu za klasické kynuté lívanečky? Připravili jsme pro vás recept na výborné ovesné lívance, které kynout nemusí a za pár minut jsou hotové. […]

dušené hovězí se zeleninou
Maso a ryby

Dušené hovězí se zeleninou a žampiony

22/05/2017

Nevíte, co si připravit k víkendovému obědu? Vyzkoušejte dušené hovězí se zeleninou a žampiony podle Zdravé kuchařky. Máme pro vás snadný a bleskový recept, který vás určitě nezklame. Doporučujeme sáhnout po sezónní zelenině. My jsme […]

nejlepší čokoládové muffiny
Mléčné produkty

Nejlepší čokoládové muffiny

17/05/2017

Vyzkoušejte ty nejlepší čokoládové muffiny, jaké můžete ochutnat. Do kakaového těsta totiž přijde na kousky nalámaná hořká čokoláda. Muffiny jsou navíc extra velké a běžné papírové košíčky proto doporučujeme nahradit košíčky z pečícího papíru. Připravíte […]

olejová bábovka s ricottou
Mléčné produkty

Olejová bábovka s ricottou a chia semínky

11/05/2017

Vyzkoušejte další ze zdravých receptů, tentokrát to bude olejová bábovka s ricottou a chia semínky. Bábovka je velmi chutná, vhodná též jako víkendový moučník. Pokud máte v ledničce ricottu a nevíte, co z ní uvařit […]