dietní kuře na paprice
Maso a ryby

Dietní kuře na paprice

3.4.2018

Jestliže máte rádi kuře na paprice, můžete jej vyzkoušet v dietnější variantě, která se chutí spolehlivě vyrovná té plnohodnotné omáčce. Výživové hodnoty jsou však přece jen příznivější. Omáčka je zahuštěna mlékem a rozmixovanou bramborou. Obměnou […]

těstoviny s pórkem
Mléčné produkty

Těstoviny s pórkem a šunkou

22.3.2018

Výborné těstoviny s pórkem a šunkou zachutnají nejen všem příznivcům této zelené zeleniny. Pór obsahuje spoustu vitamínů a minerálů jako vápník nebo železo. V kombinaci se šunkou, smetanovým sýrem a kvalitními těstovinami z tvrdé pšenice […]

tvarohové lívance
Lívance, palačinky a vafle

Tvarohové lívance

21.3.2018

Tvarohové lívance představují zdravou a dietní snídani či svačinu. Můžete je podávat s tvarohem, jogurtem, zakysanou smetanou, medem, javorovým sirupem i se spoustou ovoce. Doporučujeme je opéct na pánvi bez tuku nebo jen na kapce […]

Domácí jablečný kompot
Přílohy k jídlu

Domácí jablečný kompot

18.3.2018

Uvařte si výborný jablečný kompot podle našeho receptu. Jestliže máte nadbytek jablek, je to skvělý způsob, jak je zpracovat. Kompot je chutný ze sladkých i z kyselejších jablek, kdy ho stačí jen trochu dosladit. Je […]

těstoviny s avokádem a parmazánem
Obiloviny

Těstoviny s avokádem a parmazánem

17.3.2018

Nemáte chuť dnes stát hodiny u plotny? Pak pro vás máme rychlý recept na vynikající těstoviny s avokádem a parmazánem. Jsou navíc ochucené citronovou šťávou, solí a pepřem a vy si je určitě zamilujete. Recept […]

kynuté tvarohové rolky
Mléčné produkty

Kynuté tvarohové rolky

17.3.2018

Pro všechny milovníky sladkého kynutého pečiva Zdravá kuchařka připravila recept na tvarohové rolky. Tyto rolky jsou výborné ke kávě i k čaji. Jde o jednoduchý recept, podle kterého je zvládne upéct úplně každý. Jsou podobné […]

snadný čokoládový koláč
Mléčné produkty

Rychlý čokoládový koláč

2.11.2017

Mlsejte zdravě bez zbytečného tuku a cukru. Náš rychlý čokoládový koláč vás zaujme nejen pro zajímavé nutriční hodnoty, ale také pro svou skvělou chuť. Do těsta kromě mouky, vajíček a kakaa patří také kvalitní čokoláda, […]

Šťavnaté kuřecí řízky v jogurtové marinádě
Maso a ryby

Kuřecí řízky v jogurtové marinádě

30.10.2017

Kuřecí řízky nemusí být vždy nutně jenom smažené. Díky našemu osvědčenému receptu si je můžete připravit i zdravě, a to v jogurtové marinádě. Na recept použijete libová kuřecí prsa, bílý jogurt, citronovou šťávu a další […]

krupicová kaše v misce
Mléčné produkty

Krupicová kaše

27.10.2017

Krupičnou kaši si neužívají pouze malé děti, často chutná i dospělým. Výborná krupicová kaše připravená podle našeho osvědčeného receptu vám určitě bude chutnat. Nejlepší je z čerstvého kravského nebo mandlového mléka a ozdobená plátkem másla. […]

pečená kuřecí stehna z trouby
Maso a ryby

Rychlá kuřecí stehna z trouby

6.9.2017

Máte rádi pečené kuře, ale nechcete ho připravovat celé? Pak ochutnejte pečená kuřecí stehna, která chutnají stejně dobře, jsou však připravena o něco rychleji. My jsme je pekli pouze s kmínem a sladkou paprikou, můžete […]

borůvkový koláč z kynutého těsta s drobenkou
Mléčné produkty

Borůvkový koláč z kynutého těsta s drobenkou

4.9.2017

Upečte si výborný kynutý koláč z čerstvých lesních borůvek. Kombinaci kynutého těsta, jemného tvarohu a křupavé drobenky jen těžko odoláte. Koláč je ideální jako rychlá snídaně i jako dezert k odpolední kávě. Těsto je navíc […]

osvěžující tvarohový dort s jahodami
Mléčné produkty

Lehký tvarohový dort s jahodami

1.9.2017

Během sezóny nebo i po sezóně jahod si můžete připravit tento výtečný tvarohový dort. Tvoří ho jemný piškot, lehce oslazený tvarohový krém a šťavnatá jahodová náplň. Tento dort či koláč poslouží jako zdravá snídaně či […]

zapečené vepřové maso s bramborami
Maso a ryby

Zapečené vepřové maso s bramborami

30.8.2017

Hledáte recept na rychlovku, kterou si připravíte ve všední den nebo i na slavnostnější nedělní oběd? Pak radíme vyzkoušet zapečené vepřové plátky s bramborami. Tento recept je z jednoho hrnce, resp. z jednoho pekáče, a […]

domácí těstoviny
Obiloviny

Domácí těstoviny – fleky, nudle a další tvary

29.8.2017

Víte, jak na domácí těstoviny? Máme pro vás snadný recept, se kterým se je rychle naučíte. I když nevlastníte speciální strojek na jejich výrobu, můžete si doma připravit fleky, nudle i jiné tvary, které lehce […]

nepečený banánový dezert
Mléčné produkty

Nepečený banánový dezert

24.7.2017

Máte chuť na svěží a dietní dezert, který přijde k chuti nejen během letních měsíců? Máme pro vás tip na nepečený banánový dezert, inspirovaný známou italskou pochoutkou tiramisu. Na rozdíl od ní je ale tvořen […]

zdravý borůvkový mugcake
Mléčné produkty

Zdravý borůvkový mugcake

21.7.2017

Sezóna borůvek je v plném proudu. Máte-li chuť na dezert pro jednoho, připravte si tento výtečný borůvkový mugcake. Jestliže nemáte čerstvé borůvky z lesa, tak nezoufejte, stejně dobře totiž místo nich poslouží i sladší kanadské […]

tvarohové koláčky z listového těsta
Mléčné produkty

Tvarohové koláčky z listového těsta

23.6.2017

Listové těsto se hodí na pečení rychlých moučníků, které chcete připravit na poslední chvíli, než k vám má přijít návštěva. Pro tyto případy doporučujeme kupované listové těsto, do kterého stačí dát oblíbenou náplň. My pro […]

těstoviny s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Maso a ryby

Těstoviny s kuřecím masem a bazalkovým pestem

21.6.2017

Chuť čerstvého bazalkového pesta báječně ladí se šťavnatým kuřecím masem. Připravte si doma na plotně tuto rychlovku, inspirovanou italskou kuchyní, která vás svou vynikající chutí určitě nezklame. Navíc téměř všechny potřebné suroviny na tento rychlý […]

Recepty na moučníky a dezerty

Piškotová jahodová bublanina

19.6.2017

Během sezóny jahod určitě vyzkoušejte tuto piškotovou bublaninu. Je výborným a lehkým moučníkem, který upečete snadno a rychle. Piškotová jahodová bublanina je výborná ke kávě i k čaji. Je perfektní snídaní i svačinkou.

rizoto s uzeným masem
Maso a ryby

Rizoto s uzeným masem

16.6.2017

Rizoto je pokrm, který zvládne uvařit téměř každý. Můžete ho vařit na italský způsob, kdy lehce osmahnutou syrovou rýži smícháte se zbytkem pokrmu a pak podléváte vývarem, nebo si lze uvařit rýži v samostatném hrnci […]