jahodový dort s piškoty
Mléčné produkty

Nepečený jahodový dort

06/05/2019

Sezóna jahod se pomalu blíží. První sladké jahody teď už můžete zakoupit v obchodech a právě z nich si zkusit připravit tenhle výborný nepečený dort s cukrářskými piškoty. Dort díky tvaroho-jogurtovému krému obsahuje minimum tuku […]

trhanec s jablky
Lívance, palačinky a vafle

Trhanec s jablky, rozinkami a mandlemi

30/04/2019

Máte rádi palačinky a lívance? Pak si rozhodně připravte tento báječný trhanec, inspirovaný rakouskou kuchyní. Recept je jednoduchý a tahle dobrota určitě nadchne všechny děti i dospělé. Počet porcí: 1 porce Náročnost: snadné Doba přípravy: […]

kynutý mazanec s tvarohem
Mléčné produkty

Velikonoční kynutý mazanec s tvarohem

22/04/2019

Jen málokdo si dokáže představit Velikonoce bez mazance. V kuchařkách a na internetu na toto tradiční pečivo naleznete desítky receptů. Obvykle je mazanec kynutý a jeho těsto je velmi podobné vánočce. Ačkoliv kynutý mazanec mám […]

perník s melasou a ořechy
Mléčné produkty

Medový perník s melasou, ořechy a čokoládovou polevou

13/04/2018

Perník je buchta, na kterou mnozí nedají dopustit. Spojení medu a perníkového koření je zkrátka jedinečné. To stačí doplnit vajíčky a celozrnnou moukou. Na posypku použít lískové oříšky, mandle nebo třeba kosos. Na perník najdete […]

dietní kuře na paprice
Maso a ryby

Dietní kuře na paprice

03/04/2018

Jestliže máte rádi kuře na paprice, můžete jej vyzkoušet v dietnější variantě, která se chutí spolehlivě vyrovná té plnohodnotné omáčce. Výživové hodnoty jsou však přece jen příznivější. Omáčka je zahuštěna mlékem a rozmixovanou bramborou. Obměnou […]

těstoviny s pórkem
Mléčné produkty

Těstoviny s pórkem a šunkou

22/03/2018

Výborné těstoviny s pórkem a šunkou zachutnají nejen všem příznivcům této zelené zeleniny. Pór obsahuje spoustu vitamínů a minerálů jako vápník nebo železo. V kombinaci se šunkou, smetanovým sýrem a kvalitními těstovinami z tvrdé pšenice […]

tvarohové lívance
Lívance, palačinky a vafle

Tvarohové lívance

21/03/2018

Tvarohové lívance představují zdravou a dietní snídani či svačinu. Můžete je podávat s tvarohem, jogurtem, zakysanou smetanou, medem, javorovým sirupem i se spoustou ovoce. Doporučujeme je opéct na pánvi bez tuku nebo jen na kapce […]

kynuté tvarohové rolky
Mléčné produkty

Kynuté tvarohové rolky

17/03/2018

Pro všechny milovníky sladkého kynutého pečiva Zdravá kuchařka připravila recept na tvarohové rolky. Tyto rolky jsou výborné ke kávě i k čaji. Jde o jednoduchý recept, podle kterého je zvládne upéct úplně každý. Jsou podobné […]

snadný čokoládový koláč
Mléčné produkty

Rychlý čokoládový koláč

02/11/2017

Mlsejte zdravě bez zbytečného tuku a cukru. Náš rychlý čokoládový koláč vás zaujme nejen pro zajímavé nutriční hodnoty, ale také pro svou skvělou chuť.Do těsta kromě mouky, vajíček a kakaa patří také kvalitní čokoláda, jogurt […]

Šťavnaté kuřecí řízky v jogurtové marinádě
Maso a ryby

Kuřecí řízky v jogurtové marinádě

30/10/2017

Kuřecí řízky nemusí být vždy nutně jenom smažené. Díky našemu osvědčenému receptu si je můžete připravit i zdravě, a to v jogurtové marinádě. Na recept použijete libová kuřecí prsa, bílý jogurt, citronovou šťávu a další […]

krupicová kaše v misce
Mléčné produkty

Krupicová kaše

27/10/2017

Krupičnou kaši si neužívají pouze malé děti, často chutná i dospělým. Výborná krupicová kaše připravená podle našeho osvědčeného receptu vám určitě bude chutnat. Nejlepší je z čerstvého kravského nebo mandlového mléka a ozdobená plátkem másla. […]

borůvkový koláč z kynutého těsta s drobenkou
Mléčné produkty

Borůvkový koláč z kynutého těsta s drobenkou

04/09/2017

Upečte si výborný kynutý koláč z čerstvých lesních borůvek. Kombinaci kynutého těsta, jemného tvarohu a křupavé drobenky jen těžko odoláte. Koláč je ideální jako rychlá snídaně i jako dezert k odpolední kávě. Těsto je navíc […]

osvěžující tvarohový dort s jahodami
Mléčné produkty

Lehký tvarohový dort s jahodami

01/09/2017

Během sezóny nebo i po sezóně jahod si můžete připravit tento výtečný tvarohový dort. Tvoří ho jemný piškot, lehce oslazený tvarohový krém a šťavnatá jahodová náplň. Tento dort či koláč poslouží jako zdravá snídaně či […]

zapečené vepřové maso s bramborami
Maso a ryby

Zapečené vepřové maso s bramborami

30/08/2017

Hledáte recept na rychlovku, kterou si připravíte ve všední den nebo i na slavnostnější nedělní oběd? Pak radíme vyzkoušet zapečené vepřové plátky s bramborami. Tento recept je z jednoho hrnce, resp. z jednoho pekáče, a […]

nepečený banánový dezert
Mléčné produkty

Nepečený banánový dezert

24/07/2017

Máte chuť na svěží a dietní dezert, který přijde k chuti nejen během letních měsíců? Máme pro vás tip na nepečený banánový dezert, inspirovaný známou italskou pochoutkou tiramisu. Na rozdíl od ní je ale tvořen […]

zdravý borůvkový mugcake
Mléčné produkty

Zdravý borůvkový mugcake

21/07/2017

Sezóna borůvek je v plném proudu. Máte-li chuť na dezert pro jednoho, připravte si tento výtečný borůvkový mugcake. Jestliže nemáte čerstvé borůvky z lesa, tak nezoufejte, stejně dobře totiž místo nich poslouží i sladší kanadské […]

tvarohové koláčky z listového těsta
Mléčné produkty

Tvarohové koláčky z listového těsta

23/06/2017

Listové těsto se hodí na pečení rychlých moučníků, které chcete připravit na poslední chvíli, než k vám má přijít návštěva. Pro tyto případy doporučujeme kupované listové těsto, do kterého stačí dát oblíbenou náplň. My pro […]

těstoviny s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Maso a ryby

Těstoviny s kuřecím masem a bazalkovým pestem

21/06/2017

Chuť čerstvého bazalkového pesta báječně ladí se šťavnatým kuřecím masem. Připravte si doma na plotně tuto rychlovku, inspirovanou italskou kuchyní, která vás svou vynikající chutí určitě nezklame. Navíc téměř všechny potřebné suroviny na tento rychlý […]

rýžový nákyp s meruňkami
Mléčné produkty

Rýžový nákyp s meruňkami

15/06/2017

Rýžový nákyp je osvědčená klasika a ve Zdravé kuchařce na něj taky najdete hned několik receptů. Vyzkoušejte však tento sladký rýžový nákyp s meruňkami a už nikdy nebudete chtít dělat jiný. Použijte na něj kulatozrnnou […]