Zdravé večeře

Výborné zdravé večeře potěší i náročné jedlíky. Ačkoliv se večer doporučuje už omezit příjem sacharidů, jednou za čas si křupavé domácí pečivo nebo těstoviny dopřát určitě můžete. Na zdravou večeři jinak skvěle poslouží různé pokrmy z masa, kterých je v naší Kuchařce dostatek.

hustá květáková polévka s kapustou
Recepty na polévky

Hustá květáková polévka s růžičkovou kapustou

10/04/2015

Hustá květáková polévka zahřeje a skvěle zasytí. Jestliže máte rádi vařenou zeleninu, vyzkoušejte tuto polévku s květákem, mrkví a růžičkovou kapustou. Připravíte si ji během okamžiku. Můžete ji dochutit i bylinkami dle vlastní fantazie. Počet porcí: […]

pečený pstruh lososovitý
Maso a ryby

Pečený pstruh lososovitý s bylinkami

01/04/2015

Ryby jsou nepostradatelnou součástí každého zdravého a vyváženého jídelníčku. Připravte si výborného pstruha lososovitého podle našeho receptu. Bylinky můžete použít čerstvé i sušené podle své chuti. Doporučit ho můžeme s čerstvou bazalkou nebo s citronovým […]

zeleninová polévka
Obiloviny

Rychlá zeleninová polévka a kapání do polévky

25/02/2015

Zeleninová polévka s kapáním je moc dobrá a navíc nenáročná. Pokud vás klasické těstoviny už omrzely, zkuste si kapání do polévky připravit. Hodí se do kterékoliv zeleninové polévky a zeleninu do ní můžete zvolit podle […]

kuřecí prsa s brokolicovou omáčkou
Maso a ryby

Kuřecí prsa a brokolicová omáčka

19/02/2015

Kuřecí prsa s brokolicovou omáčkou je rychlé a chutné jídlo, které zvládnete připravit během okamžiku. Zelená brokolice rozzáří váš talíř a vy si navíc dopřejete svou denní porci vitamínů. Vařená zelenina je navíc dobře stravitelná a […]

zapečená cuketa
Maso a ryby

Zapečená cuketa se sýrem, šunkou a vajíčkem

15/02/2015

Připravit si doma k večeři či k obědu zapečenou cuketu zvládne úplně každý. Kombinace mladé zelené cuketky, tvrdého sýru a šunky je zajisté jednou z nejchutnějších. Zapečená cuketa je úsporné jídlo, jak co se týká peněz, […]

kuřecí plátky s nivou
Maso a ryby

Kuřecí plátky s nivou

14/02/2015

Kuřecí maso a niva. Tato kombinace jde rozhodně dohromady. Kuřecí plátky s nivou můžete připravit z prsních nebo stehenních řízků. Nivu necháte jen lehce rozpustit, čímž dosáhnete, že její chuť bude stále velmi výrazná. Hotové maso […]

siven americký
Maso a ryby

Pečený siven americký s bylinkami

11/02/2015

Siven americký je oblíbená losovitá ryba, která žije ve sladkovodních rybách. Siven chutná podobně jako pstruh a i se dá stejně tak připravit. Můžete si ho upéct s různými bylinkami, například s provensálským kořením nebo […]

domácí šunkofleky
Maso a ryby

Domácí zapečené šunkofleky

09/02/2015

Pokud máte rádi šunkofleky, zkuste si připravit ty domácí. Zjistíte na nich, že na přípravě domácích těstovin není vůbec nic těžkého. Takové těstoviny jsou navíc univerzální a dají se použít místo jakýchkoliv koupených. Šunkofleky jen […]

domácí šunka kuřecí
Maso a ryby

Domácí šunka z kuřecího masa

08/02/2015

Domácí kuřecí šunka je super alternativou ke kupované šunce, plné barviv a konzervantů. Sehnat v obchodech kvalitní šunku není vůbec jednoduché a když už na ni narazíte, musíte si připlatit. Pokud se rozhodnete připravit si […]

kuřecí maso se žampiony
Maso a ryby

Zapečené kuřecí maso se sýrem a žampiony

29/01/2015

Během okamžiku můžete ve své kuchyni vykouzlit zdravý a chutný oběd. Stačí mít při ruce kuřecí prsa, tvrdý sýr, smetana a žampiony. K zapečenému kuřecímu masu pak můžete jako přílohu zvolit rýži, brambory nebo ho […]

zeleninová polévka s bramborem
Recepty na polévky

Zeleninová polévka s bramborem

27/01/2015

Tato zeleninová polévka je báječným společníkem do sychravých zimních dní. Skvěle se hodí k obědu a je výborná i k večeři. Zeleninu můžete použít čerstvou nebo i mraženou. Opravdu ní nešetřete. Pokud bude polévka na […]

bramborové gnocchi
Přílohy k jídlu

Domácí bramborové gnocchi (noky)

25/01/2015

Bramborové noky jsou báječnou přílohou, která se hodí k masu, zelenině i ke smetanovým omáčkám. Pokud jste si noky oblíbili, určitě vyzkoušejte tyto domácí. Recept se na první pohled zdá pracnější, než ve skutečnosti je. […]

zapečené palačinky se špenátem
Maso a ryby

Zapečené palačinky se špenátem

24/01/2015

Máte rádi palačinky? Zkuste si je připravit jako slané a zapečené například se špenátem. Tyto palačinky jsou nejen výborné na chuť, ale také perfektně zasytí. Pokud nemáte čas na zapékání, můžete je jen naplnit špenátem, […]

květáková polévka s mrkví a bramborem
Krémové polévky

Květáková polévka s mrkví a bramborem

20/01/2015

Květáková polévka se dá připravit celoročně. Květák je rychle uvařený a polévku tak zvládnete i na poslední chvíli. Navíc díky další zelenině – bramborám a mrkvi – je polévka sama o sobě krásně hustá. Stačí […]

pečené kuře
Maso a ryby

Pečené kuře na mrkvi a cibuli

19/01/2015

Pečené kuře je opravdu klasika, na které se nedá téměř nic zkazit. Mrkev spolu s kmínem a cibulí vytváří dokonalou harmonii chutí. Navíc jak se kuře peče pomalu, je nakonec opravdu moc krásně šťavnaté. Jako […]

bílková omeleta
Mléčné produkty

Bílková omeleta s bylinkami

17/01/2015

Pokud vám zbudou bílky z pečení cukroví, nebo hubnete a chcete si připravit zdravou a dobrou omeletu, můžeme doporučit tuto. Bílková omeleta je plná bílkovin a je také ideální volbou na snídani, večeři i na […]

výborný zeleninový salát
Recepty z paprik

Výborný zeleninový salát

15/01/2015

Zeleninový salát je opravdová rychlovka, kterou si můžete připravit na oběd i na večeři. Pokud ho doplníte masem či ještě nějakou další přílohou, bude určitě ideální. Navíc díky dostupnosti čerstvé zeleniny po celý rok v […]

vepřové maso s fazolkami
Maso a ryby

Vepřové maso s fazolkami

31/12/2014

Máme pro vás recept na rychlý oběd či na rychlou a lehkou večeři. Na vepřovém mase s fazolkami a smetanou si jistě pochutnáte. Můžete ho doplnit rýží, bramborami nebo celozrnnými těstovinami. Počet porcí: 2 porce […]

vepřový steak z kotlety s bylinkami
Maso a ryby

Vepřový steak z kotlety s bylinkami

27/12/2014

Hledáte snadnou rychlovku na oběd či na večeři? Pak vám určitě zachutná vepřový steak z kotlety s bylinkami, který můžete podávat s bramborami, rýží nebo se zeleninovým salátem. Z bylinek jsme použili bazalku a oregáno. […]

vepřový steak s pepřem a česnekem
Maso a ryby

Vepřový steak s barevným pepřem a česnekem

23/10/2014

Není nic jednoduššího než si k obědu připravit steak. Tentokrát můžete vyzkoušet vynikající vepřový steak s barevným pepřem a česnekem, který je skvělý jen tak se zeleninou i s přílohou ve formě brambor nebo rýže. […]