těstoviny s avokádem a parmazánem
Obiloviny

Těstoviny s avokádem a parmazánem

17.3.2018

Nemáte chuť dnes stát hodiny u plotny? Pak pro vás máme rychlý recept na vynikající těstoviny s avokádem a parmazánem. Jsou navíc ochucené citronovou šťávou, solí a pepřem a vy si je určitě zamilujete. Recept […]

Šťavnaté kuřecí řízky v jogurtové marinádě
Maso a ryby

Kuřecí řízky v jogurtové marinádě

30.10.2017

Kuřecí řízky nemusí být vždy nutně jenom smažené. Díky našemu osvědčenému receptu si je můžete připravit i zdravě, a to v jogurtové marinádě. Na recept použijete libová kuřecí prsa, bílý jogurt, citronovou šťávu a další […]

rajská omáčka s hovězím masem
Maso a ryby

Rajská omáčka s hovězím masem

15.3.2017

Rajská omáčka s hovězím masem je českou klasikou. Podle našeho receptu si ji můžete uvařit snadno, rychle a také zdravě. Stačí si vybrat kvalitní hovězí maso a jako přílohu použít semolinové těstoviny, rýži nebo domácí […]

kuřecí prsa na žampionech
Maso a ryby

Kuřecí prsa na žampionech

8.3.2017

Kuřecí maso si můžete připravit na desítky způsobů. Jedním z těch oblíbených jsou kuřecí prsa na žampionech, kde si vystačíte jen s jedním hrncem a s minimem surovin. Je to rychlý oběd i večeře. Záleží […]

linecká kolečka
Obiloviny

Nejlepší linecká kolečka slepovaná marmeládou

24.2.2017

Upečte si tradiční linecké cukroví podle našeho receptu. Hodí se pro jakoukoliv speciální příležitost. Naše linecká kolečka jsou rychle měkká a nejlépe chutnají v kombinaci s rybízovou, brusinkovou nebo jinou pikantní marmeládou. Spolu s vanilkovými […]

nejlepší tvarohová bábovka
Mléčné produkty

Nejlepší tvarohová bábovka

17.2.2017

Tvarohová bábovka právem patří mezi nejoblíbenější moučníky. Hledáte recept na odlehčenou tvarohovou bábovku bez kostky másla? Pak ji určitě zkuste upéct podle našeho receptu. Do tvarohového těsta nakonec přidejte rozinky, brusinky nebo jiné drobné sušené […]

pomalu pečená kachna
Maso a ryby

Pomalu pečená kachna s červeným zelím

15.2.2017

Ačkoliv kachna není příliš dietní jídlo, tak jednou za čas si ji určitě můžete dopřát, pokud ji máte rádi. Jestliže chcete, aby se vám kachny vypekl všechen tuk, ale maso nebylo vysušené, je sázkou na […]

hovězí svíčková na smetaně
Maso a ryby

Hovězí svíčková na smetaně – i pro začátečníky

24.1.2017

Svíčková na smetaně je tradičním pokrmem české kuchyně, který by měla umět uvařit každá hospodyňka. Hledáte recept na rychlou, jednoduchou a „odlehčenou“ svíčkovou omáčku? Pak můžete vyzkoušet ten náš. Každá rodina má nějaký tradiční recept, […]

palačinkový dort
Lívance, palačinky a vafle

Palačinkový dort s tvarohem a čokoládou

4.4.2016

Máte chuť na něco sladkého? Vyzkoušejte tento skvělý palačinkový dort s tvarohem. Jedná se nejen o výborný dezert, ale zároveň i o chutnou a zdravou svačinku nebo snídani. Ozdobit ho můžete čerstvým nebo mraženým ovocem […]

tvarohový cheesecake
Mléčné produkty

Tvarohový cheesecake

15.3.2016

Cheesecake je jedním z nejpopulárnějších koláčů na celém světě. Připravte si jeho zdravější a o nic méně chutnější variantu z klasického tvarohu a domácího těsta (místo sušenkového základu). Pro jeho pečení je ideální klasická kulatá […]

Obiloviny

Slepované mandlové cukroví

10.1.2015

Toto mandlové cukroví je opravdu výborné. Představuje odlehčenou variantu například k lineckému nebo i k jinému slepovanému cukroví. Kombinace mandlí a pikantní zavařeniny však neurazí ani toho, kdo nevyznává zdravý životní styl. Cukroví se báječně […]

rybí rizoto
Maso a ryby

Zdravé rybí rizoto z tresky se zeleninou

1.9.2014

Zdravé rybí rizoto je báječnou alternativou k pečené rybě i ke klasickému rizotu s masem nebo zeleninou. Na přípravu je opravdu snadné a rychlé. Zvládne ho tak každý. Hodí se k obědu i jako lehká […]

citronový koláč
Mléčné produkty

Citronový koláč (lemon cake) z mandlového těsta

19.8.2014

Tenhle citronový koláč si zkrátka musíte upéct. Protože je pro jeho přípravu použito mandlové těsto, je koláč plný zdravých tuků a bílkovin (pokud máte chuť, můžete mandle vyměnit třeba i za lískové nebo vlašské ořechy). […]

mrkvový salát
Recepty z mrkve

Mrkvový salát s citrónovou šťávou

25.3.2013

Připravte si chutný, zdravý a jednoduchý salát jako zeleninovou přílohu k obědu nebo k večeři. Čerstvá mrkev je běžně k dostání po celý rok, proto i je také mrkvový salát vcelku levný. Dá se připravit z […]