Milujete lívance, ale nechcete ráno trávit čas jejich přípravou? Nebo hledáte zdravější alternativu za klasické kynuté lívanečky? Připravili jsme pro vás recept na výborné ovesné lívance, které kynout nemusí a za pár minut jsou hotové. Před podáváním je stačí ozdobit oblíbeným ovocem, dochutit jogurtem, tvarohem nebo domácí zavařeninou.
Počet porcí: 10 lívanečků
Náročnost: snadné
Doba přípravy: 20 minut
Na ovesné lívance bez kynutí budeme potřebovat
35 g ovesných vloček
30 g pšeničné hladké mouky
1/4 lžičky jedlé sody
100 g jogurtu
60 ml mléka
1 vejce
kokosový olej
jogurt, domácí zavařeninu či ovoce na hotové lívance
Postup přípravy
- Ovesné vločky rozmixujeme na mouku, smícháme s hladkou moukou a jedlou sodou.
- Přidáme vejce, jogurt, mléko a dobře prošleháme.
- Na pánvi vymaštěné kokosovým olejem pečeme malé lívanečky, které podáváme s jogurtem, tvarohem, ovocem nebo třeba s dobrou domácí marmeládou.
Napsat komentář