Podlehněte lahodné chuti vyšlehaného smoothie. Máme pro vás výborné banánové smoothie s lesním ovocem, které je plné vitamínů. Pokud chcete, aby vaše smoothie bylo opravdu dokonale vychlazené, doporučujeme použít mraženou směs lesního ovoce. Kromě banánu budete potřebovat také jablko a oblíbené rostlinné mléko (my doporučujeme mandlové).
Počet porcí: 1 porce
Náročnost: snadné
Doba přípravy: 10 minut
Na banánové smoothie s lesním ovocem budeme potřebovat
250 ml rostlinného mléka
1/2 banánu
1 menší jablko
50 g lesního ovoce
Postup přípravy
- Do mixovací nádoby nalijeme mléko, přidáme banán, jablko a lesní ovoce.
- Přidat můžeme také chia semínka nebo oblíbené nasekané ořechy.
- Vše rozmixujeme a ihned konzumujeme.
Napsat komentář