Mrkvové smoothie s pomerančem

mrkvové smoothie
Mrkvovo-pomerančové smoothie

Tohle výborné mrkvové smoothie si můžete připravit na snídani i na svačinu. Snadno a rychle doplníte vitamíny i chybějící energii. Smoothie z mrkve a pomerančů je ideální především na zimní měsíce. Hotový nápoj můžete dle libosti dozdobit kokosem nebo jiným druhem ořechů.

Počet porcí: 2 porce 
Náročnost: snadné
Doba přípravy: 15 minut

Na mrkvové smoothie budeme potřebovat

4 mrkve
2 pomeranče
cca 3 dl vody

Postup přípravy

  • Mrkve oškrábeme a rozmixujeme.
  • Smícháme se šťávou z pomerančů a zalijeme vodou.
  • Ozdobíme dle libosti ořechy nebo ovesnými vločkami.
  • Šťávu podáváme ke snídani, na svačinu, k obědu či k večeři (například místo zeleninového salátu).