Články

Konečně hubnu! A přitom se cítím skvěle

2.2.2017

Jste nespokojeni s tím jak vypadáte? Pak máte jistě dost silnou motivaci k tomu, abyste začali konečně hubnout. Nevíte jak na to? Hubnutí je relativně jednoduché za předpokladu, že zvolíte správný postup. První, co vás […]

Články

Milujete sushi? Objednejte si ho z pohodlí domova

29.10.2016

Sushi je známou japonskou pochoutkou, která se skládá z rýže, ze syrového rybího masa (případně ze zeleniny) a ze speciální sladkokyselé omáčky. Má mnoho příznivců po celém světě. Můžete ho ochutnat v japonské restauraci, připravit […]

šunková bageta Juddy
Články

České bagety a sendviče z čerstvých surovin

10.8.2016

Bagety už dávno nejsou pouze formou rychlého a nezdravého občerstvení. Ba naopak, poslouží jako chutný a zdravý oběd i jako vydatná večeře, pokud si dobře vyberete, nebo když si bagetu připravíte sami doma. Bohužel se […]

Články

Výbornou pizzu upečete v tradiční italské peci MAM

9.6.2016

Provozujete pizzerii a chcete svým zákazníkům servírovat tu nejlepší italskou pizzu? Její kvalita závisí na mnoha faktorech. Těmi hlavními jsou vynikající receptura a profesionální pec. S receptem na pizzu vám sice neporadíme, pec vám však […]

Články

Zdravá výživa a vaše zdraví

8.5.2016

Zdraví je to nejdůležitější na světě a záleží pouze na nás, jak s ním budeme zacházet. Určitá schémata zdravého vývoje máme v genetické výbavě. Další kapitolou samo o sobě je užívání vitamínů. A v neposlední […]

zdravé hubnutí
Články

Zdravé hubnutí je hračka, když víte jak na to

5.4.2016

Přestaňte se trápit drastickými dietami, které většinou stejně nevedou k dlouhodobým úspěchům. Když už takto zhubnete, ztracená kila se vám vrátí zpět během několika týdnů a často i s úroky. Chcete si udržet pěknou postavu […]

paštika z tofu
Články

PÂTIFU – paštika z tofu, na které si pochutnáte

24.3.2016

Paštiky se už dávno nevyrábějí pouze z masa, dají se zakoupit i rostlinné varianty, které jsou vhodné například pro vegetariány nebo jako zpestření jídelníčku pro každého, kdo vyznává zdravý životní styl. Jestliže i vy hledáte […]

zdravé hubnutí
Články

5 tipů pro zdravé hubnutí

20.3.2016

V aktuálním článku jsme pro vás připravili pět tipů na to, jak konečně zhubnout a účinně shodit přebytečné kilogramy. Na hubnutí byste se neměli dívat jako na krátkodobou a drastickou dietu. Vyplatí se celkově změnit […]

Články

Sušená rajčata plná slunce

15.3.2016

Kvalitní chutná rajčata jsou na pultech českých obchodů téměř po celý rok nedostatkovým zbožím. Během sezóny jejich dozrávání, která ale trvá pouze několik týdnů, je můžete čerstvá zakoupit na farmářském trhu, po zbytek roku se […]

skladování jahod
Články

Jak správně skladovat čerstvé potraviny

29.11.2015

Aby vám potraviny vydržely dlouho čerstvé, vyžadují správný způsob skladování. Určitě sami víte, kterým z nich je lépe v chladničce a kterým nevadí uložení ve spíži. Potraviny určené k okamžité spotřebě nemusíte skladovat tak pečlivě. […]

olivový olej
Články

Jak poznat kvalitní olivový olej?

19.9.2015

Olivový olej se dnes tradičně používá při přípravě pokrmů. Využijete ho na vaření, pečení a samozřejmě je vynikající i do studené kuchyně. Obsahuje antioxidanty, vitamíny A, D, E nebo K a mononenasycené mastné kyseliny. Má […]

hroznové víno
Články

Sezónní ovoce a zelenina s vysokým obsahem vitamínů

7.9.2015

Vitamíny jsou nezbytné pro správné fungování našeho těla. Mnoho lidí jejich příjem podceňuje, a pokud se je už rozhodnou užívat, volí různé potravinové doplňky. Mnohem účinnější je však přímo vsadit na konzumaci sezónního ovoce a […]

Články

Snadné zavařování s kuchyňským robotem Thermomix

30.6.2015

Právě teď nastává ideální doba pro výrobu domácích džemů a marmelád. Pokud máte nadbytek jahod, malin, ostružin, třešní, višní, meruněk nebo broskví, připravte si doma výbornou zavařeninu, která na rozdíl od té kupované neobsahuje žádné zbytečné […]